Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет

Об этом вы не услышите на приеме у врача!

• Коллекция вкусных и полезных рецептов.
• Рекомендации по составлению меню с учетом разных заболеваний.
• Принципы здорового питания.

Все блюда, описанные в книге, подобраны опытными врачами и опробованы на практике. Они не просто полезны, а жизненно необходимы всем, кто стремится сохранить здоровье и излечить болезни сердца, сосудов, позвоночника, суставов и диабет. Здесь собрано более 600 рецептов, которые позволят составить индивидуальное меню для каждого, кто хочет избавиться от недугов. Аппетитные супы, салаты, блюда из овощей, рыбы, птицы и мяса, десерты очень просты, причем продукты для них требуются самые обычные. Готовьте вкусно — и вы позаботитесь о своем здоровье!

• Вкуснейшие рецепты полезных блюд.
• Микроэлементы и витамины для костной и соединительной ткани.
• Основные правила питания при сахарном диабете.
• Рекомендуемые и запрещенные продукты при болезнях сердца и др.