Россия

	Корзина (0)
	Оформить заказ

Вход / Регистрация:
№ карты:
фамилия:
чужой компьютер

Главная

Книги

Серии

Спецпредложения

В избранное / Карта сайта

Книжный Клуб / Каталог / Книги /

Книги


Спецпредложения

Отдыхайте вместе с Клубом

Весенняя акция

Модная книжная новинка

Подарочные издания

Привилегии

Эксклюзивные клубные новинки

Книжный ТОР 10

Только в Книжном Клубе

Актуально!

Экономьте в Клубе

Копилка

Клубные новости 2-2011

Распродажа


Художественная литература

Самые модные авторы

Романы о любви

Детективы

Фантастика, фэнтези

Триллеры, хоррор

Историко-приключенческие романы

Романы Симоны Вилар

Русская классика

Мировая классика


Прикладная литература

Школьникам и студентам

Психология

Справочная литература

История и факты

Эзотерика

Непознанное

Мир увлечений

Семейный досуг

Мир вокруг нас

Ваша усадьба

Сделай сам, умелые руки

Полезные советы

Мастерице-рукодельнице

Кулинария

Красота и стиль

Здоровье и красота

Духовная литература


Детские книги

Детям до 4 лет

Детям 4-7 лет

Детям 8-12 лет

Детям от 12 лет

Рукопашный бой. Секреты спецназа

И. Сурков

Увеличить

Код товара: 4085402

Обложка: Переплет

Страниц: 352

Формат: 135x205 мм

Иллюстрации: ч/б

Вес: 312 гр.

Клубная цена: 169 руб.

В корзину

Описание:

Только смотри, учи и повторяй!

Вы хотите быть готовы в экстремальной ситуации дать своему противнику достойный отпор? Эта практическая книга с доступным описанием техник и наглядными фотографиями, составленная специалистом-практиком, научит вас многому.

Эффективные приемы
Как держать дистанцию
Наработка динамики движения рук
Боковой и возвратный удары
Вертикальная подрезка снизу
Диагональные удары сверху
Защитные позиции
Способы освобождения от захватов
Использование предметов и многое др.

С этим товаром также часто покупают:
К. Селдон 500 идей для вашей квартиры	О. Рябинина Практические советы хозяину и хозяйке	Л. Норман Дизайн интерьера. Цвет и стиль	Дэвис Битон Суперпрически. Повседневные и праздничные	Умелые руки, советы, досуг. Посылка-сюрприз

Оценка данного товара

Всего оценили: 1 чел. Средняя оценка: 5.0

хочу эту книгу!

16 Сентября 2010
Имя: Людмила
Оценка: 5

Только члены Книжного Клуба могут оставлять комментарии. Если Вы член Клуба, пожалуйста, авторизуйтесь.
Вы не член Клуба, но желаете им стать? Присоединяйтесь, для Вас есть интересное предложение!

Задать вопрос Книжному клубу	Как стать членом Книжного клуба?	Выгоды от участия в Книжном клубе
Доставка, оплата, гарантии	Розыгрыши Книжного клуба	Авторы Книжного клуба

Наш почтовый адрес: 308961, МСЦ-1, а/я 4 «Книжный Клуб».
Телефон горячей линии: 8 (4722) 78-25-25, 22-25-25.
E-mail: [email protected]
ООО «Книжный клуб «Клуб Семейного Досуга». ОГРН 1053108000010